美肌の大敵、活性酸素とは何か?

美肌,にんにく

美肌の大敵は、活性酸素といわれています。
活性酸素は、酸素の中でも不安定な酸素のことをいいます。

 

強い酸化力とは、金属がさびるところをイメージするとわかりやすいかもしれません。
酸化が肌にどれだけよくないかということが実感できるかもしれません。

 

活性酸素が体内に増えてくると、不安定な酸素なので安定しようとします。
そこで、体内のDNAにくっついて傷つけてしまうわけです。

 

 

シミやシワ、毛穴の黒ずみや毛穴の開きなど、ほとんどが肌の酸化が関係しています。

 

 

お肌にはビタミンCがよいと聞いたことがあると思います。

 

このビタミンCの効果は、抗酸化作用です。
お肌には、この抗酸化効果の強いものほど効果が期待できます。


ビタミンCは、お肌に付けると刺激があり、あまり肌に吸収されません

美肌,にんにく

ビタミンCは、多くの化粧品に配合されていますが
その性質は、不安定であることが知られています。

 

しかも、お肌のバリア機能で、水溶性のビタミンCはお肌に吸収されにくいのです。

 

 

お肌に塗ると、ちょっと刺激が強いのが苦手の人も多いですね。

 

抗酸化作用が強いほど、お肌への刺激も強くなります。

 

 

そこで、意外にもにんにくの抗酸化効果がすごいらしいのです。


にんにくの抗酸化効果がすごいらしい、でも臭いが気になる

美肌,にんにく

にんにくの抗酸化効果を発揮する成分は、実は、あの独特の臭いの成分でもあります。

 

あの独特の臭いは、丸ごとの生にんにくでは香りません。
刻んだり、つぶしたり、熱を加えたりして初めて出てきます。

 

 

この臭いの元が、アリシン(硫化アリル)といわれるファイトケミカル
抗酸化栄養素と呼ばれるものです。

 

このアリシンが、さらに変化して強い抗酸化作用をもつ成分に変わります。
ジアリルジスルフィド、S-アリルシステインなどと呼ばれるものです。

 

にんにくにしかない、特有の成分もあります。

 

 

にんにくには、このほかにも、血液をサラサラにする効果もあります。
血行をよくするのは、お肌に良い影響を与えます。

 

アドレナリンの分泌も促し、肌の新陳代謝や免疫効果があることもわかっています。

 

 

しかし、問題は、あの臭いですね。でもそれはサプリメントで摂れば解決します。

 

特に、にんにく卵黄は、卵黄がにんにくの臭いを和らげ、さらにソフトカプセルで包んでいますので
臭いはほとんどといっていいくらい気になりません

 

 

美肌効果に出費する額も1000円ちょっとから高くても2000円程度。
疲労回復や、風邪をひきにくいなどの効果も期待できるので女性にはお勧めです。

 

 

にんにくは、毎日摂り続けることで効果を持続します。

 

国産のにんにくと、国産の有精卵を使った有名ブランドのにんにく卵黄は定期購入で
お安く購入できますので、品質がよく、お値段も手ごろな順にオススメです。

 

 

美肌,にんにく

健康家族の伝統にんにく卵黄の特徴

  • 2003年に立ち上げた九州・宮崎県にある自社農場で栽培したブランドにんにく有精卵黄を使用。
  • 低農薬、農薬の残留検査ではなく、最初から農薬を使わずににんにくを栽培


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※1 健康家族ではなく、別の業者での販売になります。
※2 定期購入とは、毎月自動的に配送される仕組みです。数量に応じて割引率が変わります。

健康家族の伝統にんにく卵黄の総評

にんにく卵黄サプリメントの中でも一番安いにも関わらず、品質はトップクラス。有機JAS認定を受けた自社農場で、にんにく食品として第1号のJHFA(ジャファ)マークを取得するなどにんにくサプリのトップブランドです。迷ったらこれを選んでおけばいいと言えるくらい間違いなしの製品ひと月分が1,382円(税込)、定期購入なら数量に応じて1105円から1243円ととてもお値打ちです。5秒に一袋売れている人気のサプリメントです。

美肌,にんにく

やずやの雪待にんにく卵黄の特徴

  • にんにくは、青森県の福地ホワイト六片を使用。
  • 平飼いの健康な鶏から生まれる指でつまめるほど新鮮な青森県産の有精卵黄を使用。



どこで買うのがいいのか比較しました
 
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1,728円
1,728円
1,728円
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やずやの雪待にんにく卵黄の総評

全国送料無料で、お得な定期コースもあり。定期コースの場合は、1,555円(税込)。一定の品質で低価格を実現。

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やわたの熟成にんにく卵黄の特徴

  • にんにくは、青森県の福地ホワイト六片を熟成して使用。
  • 栄養価を高めるために、職人が季節、天候、気温、湿度に気をつけながら、一つ一つのにんにくを30日間かけて熟成させたにんにくを使用。
  • 熊本県の獣医が常駐する養鶏場の平飼い鶏の有精卵のみを使用



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やわたの熟成にんにく卵黄の総評

お得な定期購入で2,052円(税込)+送料:216円。他のにんにく卵黄サプリメントと比べてやや高め。送料もかかるので、続けるなら3か月ごとに3袋の定期購入で送料無料5840円(税込)がオススメ。にんにくを30日間熟成というのが大きな特徴。

 


にんにくの美肌効果、アンチエイジング効果のまとめ

美肌,にんにく

にんにくの美肌効果、アンチエイジング効果のまとめです。

 

にんにくの効果は、すでに紹介したものだけでなく、以下のような効果も期待できます。

 

老化防止
血液サラサラ効果
血流促進
美肌効果
貧血などの体質改善
腸内環境の改善
血中コレステロール値を下げる
善玉コレステロールを増やす